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世界艾鄉資訊-告別亞健康 秋季艾灸正當時

(來源:網友投稿 2023-01-20 02:47)
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告別亞健康  秋季艾灸正當時

 
 
 

進入秋季,世界艾鄉資訊-白晝變短,黑夜變長,人的身體也開始有所反應:怕冷、腰背發涼等癥狀時有發生。去藥店搜尋補藥,還真有些無從下手;中藥調養,又真心受不了中藥的苦;刮痧、拔罐,卻又因怕疼望而卻步。倒是有一種方法,既不用吃藥,也可以免受“皮肉之苦”,那就是艾灸。一股青煙,裊裊艾香,9月20日上午,東方今報攜手《走街串巷》攝制組一起參加了,中國艾灸志愿者聯盟——艾元堂百城萬店公益行濟源站,為大家揭秘艾灸的秘密。 東方今報記者  李亞楠

老少皆宜的艾灸療法

艾灸,作為中國古老的中醫療法,具有溫陽散寒的作用,是通過用艾草熏烤身體上的穴位來活氣通經,秋季養生,不如選擇艾灸療法。

很多市民參與了此次公益艾灸,今報記者在現場看到,前來體驗參與的市民中各年齡階段的人都有,年輕人、中年人、老年人,甚至還有小孩子。一位躺在毯子上,正瞇著眼睛接受艾灸師父治療的小男孩吸引了記者和攝制組的注意。記者看到,艾灸師傅手里拿著冒著青煙的艾草,停在距離小男孩的肚子3厘米的上空進行熏療。

一旁孩子的爸爸告訴記者,自己孩子從生下來到現在就一直脾胃不好,稍一不注意,吃飯就會吐,吃過很多藥效果都不太好,聽說艾灸對脾胃有好處,就帶著孩子來試試。

“咱們這個艾灸主要是對身體起保健作用,具有溫補和疏通的功效。所以基本上是老少皆宜?!卑膸煾蹈嬖V記者,這位小男孩脾胃不好,艾灸對脾胃有調理作用,堅持艾灸,對脾胃有好處。

“小朋友,艾灸什么感覺,舒服不舒服?”主持人連亮向正在接受艾灸的小男孩發問,“舒服,肚子暖暖的,比吃藥打針舒服多了?!毙∧泻⑾硎艿夭[起了眼睛。

美女上班族沒事兒也愛灸一下

記者觀察現場的市民了解到,老年人大都在灸腰腿等部位,而年輕人和中年人則是頸椎比較多。

“這人一上年紀啊,關節就會跟著老去,稍一感染風寒,腿就受不了了?!币晃徽诰耐炔筷P節的老大爺告訴記者,自己的關節一到冬天就不舒服,這回得提前預防,用艾草熏一熏,灸一下,暖暖的,還挺舒服。

“小楠快看,那邊有個美女,看起來氣色很好,怎么也來艾灸了?!表樦B亮的手指,記者看到一位25歲左右、面目清秀的女子盤腿坐在毯子上,正扭頭跟艾灸師傅交流?!白?,問問去?!?/p>“最近脖子和肩膀不太舒服,可能是受涼了,再加上經常坐在電腦前不活動,頸椎就不大好了?!边@位市民告訴記者,自己對養生這塊兒很感興趣,之前曾經專門研究過艾灸,發現艾灸是一個安全有用的方法,“重點是,經常艾灸,還會延緩衰老?!?/p>現場指導的國內知名艾灸專家劉全軍先生證明了這位市民的觀點:“艾灸的確有延緩衰老的功效,艾灸可以扶陽保元,通過健脾補腎,達到先后天同時調補,使人體機能整體得到滋養,從而延緩衰老 ?!?/p>一圈下來,發現艾灸的好處還真不少,今報記者和連亮早已經按捺不住了,“咱得試試,可以延緩衰老呢?!闭垇戆膸?,撩起頭發,當艾草停留在脖子3厘米上空時,暖暖的感覺遍布全身,“舒服?!庇浾呷滩蛔“l出感慨?!笆娣?,還是咱大中華的傳統醫術比較高超啊?!币慌缘倪B亮一臉享受的贊嘆。

一位市民正在接受艾灸

(原標題:告別亞健康 秋季艾灸正當時)

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