腳上有一個穴位,世界艾鄉資訊-能幫人打開任督二脈,它就是足臨泣穴。真的能幫人打通任督二脈嗎?
中藥里有一個名方,叫柴胡湯,可解表散熱、疏肝和胃,有治療胸脅苦滿、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干目眩之功,其實我們的身體中有一個穴位有類似于小柴胡湯的功效,這就是腳上的臨泣穴。
人體有8個八脈交會穴,而臨泣穴就是其中之一。八脈交會穴是人體奇經八脈與十二正經脈氣相通的八個腧穴,稱為八脈交會穴。
其功能有:
1、溝通十二經脈之間的聯系;
2、對十二經氣血有蓄積滲灌等調節作用。
作為八脈交會穴之一的足臨泣穴,往往被歷朝歷代的醫家所忽略,而道家非常重視這個穴位。該穴名意指膽經的水濕風氣從上向下在此化雨冷降。氣血的運行變化如淚滴從上滴落一般,故而得名臨泣。
它穴位于足背外側,當足四趾本節(第四趾關節)的后方,小趾伸肌腱的外側凹陷處。它不但是膽經上的要穴,還連通帶脈。帶脈是沿人體肚臍一圈,像是人體正中系了一條玉帶,能約束縱行之脈,增強經脈之間氣血運行的聯系,也是關乎人體健康非常重要的一條保健經脈。所以,足臨泣穴是一個調一穴就能疏通膽經和帶脈兩條經脈的要穴。
【足臨泣主治】頭痛,目外眥痛,目眩,乳癰,瘰疬,脅肋痛,瘧疾,中風偏癱,痹痛不仁,足跗腫痛。膽經頭痛、腰痛、肌肉痙攣、眼疾、膽囊炎、中風、神經官能癥等。
1、緩解足痛。
女性時常訴苦,長時間穿高跟鞋倦累異常,其實治療穿高跟鞋倦累感,只要指壓“臨泣”就有效。具體方法是,首先找準穴位,一邊吐氣一邊強壓6秒鐘,重復20次即可。
2、診斷膽囊病變。
臨泣穴不僅有治病的效果,還有診斷的功能。平時點按足臨泣穴,如果感覺疼痛,就要注意一下膽囊是否有息肉或者炎癥。
3、瀉肝膽之氣。
最常見的是清晨起床后口苦咽干,這是典型的少陽病,體內有熱,可以在臨睡前點按此穴,瀉肝膽之氣以降逆。
4、定喘。
如果有氣喘的人,這個穴位還有定喘的功效。在臨床上使用小柴胡顆粒配合點按足臨泣穴,往往起到事半功倍的醫療效果。
5、治療月經不調。
配合脾經的三陰交穴位以及任脈上的中極穴,可以治療月經不利不調的癥狀。
此外,身體有濕的朋友,還能通過點揉此穴起到祛風除濕的效果;因為足臨泣主升發人體少陽之氣,解散肝膽郁結之氣,所以經常點按此穴做足療,還能起到舒緩壓力、調節心緒的作用,同時,足臨泣也是治療偏頭痛的主穴
【小結】雖然足臨泣穴并不能真正打通我們的任督二脈,但它給我們身體帶來的好處是不能被忽略的。八脈交會穴就像是“核反應堆”,只要你每天去按摩,能以穴通經,以經通脈,一管就是一大片!